SEMARANG – Tim Pengabdian Masyarakat Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro (FK Undip) menyelenggarakan program psikoedukasi kesehatan mental bagi remaja di Kelurahan Meteseh, Tembalang, pada Sabtu (11/4/2026). Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesadaran remaja terhadap pentingnya kesehatan mental sekaligus membekali mereka dengan keterampilan dasar dalam mengelola stres dan emosi di tengah berbagai tekanan kehidupan.
Program ini dilatarbelakangi oleh meningkatnya tantangan kesehatan mental pada remaja, mulai dari kecemasan, stres, hingga depresi yang kerap tidak tersampaikan. Melalui kolaborasi bersama Karang Taruna Meteseh dan PATTIROs, FK Undip menghadirkan ruang aman bagi remaja untuk belajar memahami diri sekaligus berani mengungkapkan perasaan tanpa stigma. Ketua tim pengabdian, Ns. Sri Padma Sari, S.Kep., MNS., PhD, menegaskan bahwa edukasi ini diharapkan mampu mengubah perspektif remaja agar lebih terbuka dan peduli terhadap kesehatan mental mereka.
Kegiatan dipandu oleh para dosen dan tenaga ahli di bidang kesehatan jiwa, di antaranya dr. Widodo Sarjana A.S., M.K.M., Sp.KJ serta tim dosen keperawatan FK Undip. Para peserta tidak hanya mendapatkan pemahaman teoritis, tetapi juga praktik langsung teknik pengelolaan emosi, seperti latihan pernapasan, Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT), serta strategi regulasi emosi. Pendekatan interaktif yang digunakan mendorong peserta untuk aktif berdiskusi dan berbagi pengalaman, sehingga tercipta suasana yang suportif dan inklusif.
Melalui kegiatan ini, para remaja diharapkan mampu mengenali kondisi kesehatan mental diri sendiri maupun lingkungan sekitarnya, serta memiliki keterampilan awal untuk mengelolanya secara mandiri. Program ini menjadi bagian dari komitmen FK Undip dalam menjalankan tridarma perguruan tinggi, khususnya pengabdian kepada masyarakat, sekaligus berkontribusi dalam upaya promotif dan preventif di bidang kesehatan mental. Ke depan, FK Undip terus mendorong inisiatif serupa sebagai langkah nyata dalam menciptakan generasi muda yang sehat, tangguh, dan berdaya.(*)
